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अगर बनना है समर क्वीन

गर्मियों में कई तरह की समस्याएं से जूझना पड़ता है। मसलन चेहरा काला पड़ना, अधिक पसीना आना, मेकअप का बहना वगैरह। ऐसे में आप क्या करें की जिससे आप मौसम में भी आप चमकती रहें। इसका उपाय है ग्लोइंघ फेशियल। बाजार में तीन तरह के ग्लो फेशियल उपलब्ध है। वीएसलसीसी, पर्ल और डायमंड फेशियल। इसके लिए एक हजार रुपए ख्रर्च करने होंगे। ग्लोइंग फेशियल करवाने के लिए सबसे पहले आपको चयन करना होगा कि आपको कौन-सी वेरायटी का फेशियल करवाना है। सभी में कम से कम 45 मिनट का समय लगता है। फेशियल हमेशा एकांत चित में ही करवाना चाहिए, अन्यथा जल्दबाजी में चेहरे पर नूर नहीं आता। इसे करवाने में कई स्टेप्स आते हैं, जैसे- कलीजिंग, सक्रबिंग, स्टीमिंग, मसाज, क्लीनिंग और फेस पैक। हर स्टेप की अहम भूमिका होती है चेहरा चमकाने में। इस फेशियल को महीने में एक बार करवाना चाहिए। इसे करवाने के बाद साबुन या फेश वॉश का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। अब आप सोच रही होंगी कि ये फेशियल बहुत महंगा है। और इस महंगाई के जमाने मे इसे करवाने से महीन भर का बजट गड़बड़ा जाता है। आपकी इसी समस्या का निदान हम बताते हैं।

अगर त्वचा तैलीय है- तो आप चंदन पाउडर, मुल्तानी मिट्टी, पोदीना पाउडर और नीम पाउडर को बराबर मात्रा में गुलाबजल के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को हफ्ते में दो बार चेहरे पर लगाएं। बीस मिनट के बाद चेहरे को सादे पानी से धो लें। इसके अलावा तैलीय त्वचा वालों को खान-पान का भी खास ध्यान रखना चाहिए। दिनभर में 10 से 12 ग्लास पानी जरूर पिएं। मिर्च-मसाले वे फास्ट फूड आदि का सेवन कम से कम करें। सुबह खाली पेट एक आंवला जरूर खाएं और सैर करें। इन टिप्स को नियमित अपनी दिनचर्या में अपनाने से आपका चेहरा निखर जाएगी।

अगर त्वचा रुखी है तो त्वचा को मुलायम बनाने के लिए नहाने से पहले उबटन का इस्तेमाल करें। उबटन के लिए अंडे की जर्दी या जैतून का तेल, एक छोटा चम्मच मुल्तानी मिट्टी का पाउडर और गुलाबजल मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे आधे घंटे के लिए चेहरे पर लगाएं। इसके बाद चेहरा धो लें। सप्ताह में दो बार इसे लगाने से त्वचा मुलायमम हो जाती है। इसके अलावा 10-12 ग्लास पानी जरूर पिएं और दिन में 4-5 बादाम व हरी सब्जियां खाएं.

-    गर्मियों में अक्सर चेहरे पर काले धब्बे पड़ जाते हैं। इससे चेहरा बदसूरत दिखने लगता है। आप अच्छी क्वालिटी के सौदंर्य प्रसाधन का इस्तेमाल करें। संतरे के छिलके में पिसे बादाम का चूरा और दूध मिलाएं। इसे अच्छी तरह से मिक्स करें। इस गाढ़े पेस्ट को धब्बों पर रोजाना लगाएं और सूखने पर धो दें। इसके अलावा कोई अच्छी स्किन लाइटनंग क्रीम भी आपके लिए फायदेमंद रहेगी।

-    गर्मियों में मेकअप लाइट रखें मेकअप ऐसा हो  जो न बहुत कम हो और न बहुत ज्यादा। गर्मियोंमें वॉटर प्रूफ मेकअप का इस्तेमाल करना चाहिए।

गर्मियों में मेकअप सिंपल रखें। ज्यादा मेकअप करने से रोम छिद्र बंद हो जाते हैं।



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